パニック障害の原因として、ストレスだけが直接の原因ではないものの脳内の神経伝達物質のバランスが乱れたり、脳の機能異常を引き起こす環境要因などとして考えられています。

幼少期の分離不安、強いストレス、繊細・神経質・こだわりや不安が強いなどの性格、遺伝的要因なども考えられます。

一般的にパニック障害は不安障害に分類される精神障害のひとつです。
予期しないパニック発作が繰り返し発生し、一ヵ月以上パニック発作を心配したり、それがきっかけで行動を変えたりします。

基本的にパニック発作は4つ以上の特定の症状が急速に起こり、10分以内には頂点に達します。
こうしたパニック発作が続くと、不安がまた起きるのでは？と考えてしまう「予期不安」や、外出が怖くなる「広場恐怖症」、稀に「幻聴」や「幻覚」が発生する可能性が高くなるので注意が必要です。

パニック発作時に起こる症状を簡単に下記にまとめました。

これらの症状が4つ以上起こり、10分以内にピークになるとパニック発作に該当すると言われています。

• 動悸
• 心拍の増加
• 発汗
• 震え
• 息苦しさ
• 窒息感
• 胸の不快感
• 吐き気や腹部の不快感
• めまい
• 現実感の喪失
• 自制できない恐怖
• 死への恐怖
• 感覚麻痺やうずきのような異常感
• 冷感や熱感　など

実は、あなたのパニック障害がなかなか良くならないのには、ちゃんと理由があります。
当院に来院されたパニック障害にお困りの方が楽になっていくのにも、同じようにちゃんと理由があります。
パニック障害でお困りのほとんどの方が、抗うつ剤や頓服などのお薬に頼っていたり、ネット上の不明確な情報など、個人では難しい手段で治そうとしています。それらは実は、根本的な解決法になっていないのです。

では、パニック障害を解決するには、どうしたらよいのでしょうか

同じ「パニック障害」といっても、日常的なストレスや不規則な生活だけでなく、他の病気、家庭環境、トラウマなど本当に様々な原因からなります。

パニック障害の方は全身が凝り固まっていることが多く、常に緊張や不安に晒されているため、体がこわばり、パニック発作の症状に囚われてしまいがちです。

そのため、まずは全身のバランスを整えていく事がパニック障害や付随する症状にとって大切なことなのです。

パニック障害はパニック発作ばかりに目を向けられますが、「パニック発作が起きても大丈夫」と自信が持てるようになることで、パニック障害の悪循環を改善していくことができます。

効果が思ったより早くあらわれなかったり、長引いたとしても回復を焦らないようにしましょう。パニック障害は、時間がかかっても適切に対処していけば克服できる病気です。
日常生活や食事の見直しなども大切になってきます。

当院では全身のチェックと丁寧なカウンセリングで、あなたの体調の根本的な原因を探し、施術します。また全身を調整し自律神経を整えていくことで、身体の免疫力が高められるので、再発予防にもなります。

全身を整え自律神経にアプローチする無痛整体で、あなたの苦痛を改善し、快適な生活を取り戻していきませんか？

ぜひ一度、当院にご相談ください。

入力がうまくいかない場合は、上記内容をご確認のうえ、電話にてご連絡ください。

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