股関節の痛みの原因は様々です。

「変形性股関節症」と言われる書状は、加齢や体重の増加、けがの後遺症などで関節と関節の間が狭くなったり、周囲の筋肉が固くなり、関節を動かしにくくなることで出てきます。

また、「先天性股関節脱臼」「骨の形成不全の後遺症」「遺伝的要因」「子宮内での異常姿勢」など、先天的な要因のこともあります。

痛みには個人差があり、痛みが出る場所や頻度、強さも、以下のように様々です。

・歩き始めの脚の付け根の痛み
・ズキっとする痛み

・ゴリゴリするような痛み
・擦れるような痛み
・夜寝ている間にずっと痛む
・だんだんと強くなる痛み
・鈍い痛み
・関節の奥からの痛み
・股関節から腰にかけての痛み
・ずっと続く痛みなど

股関節や脚の付け根の痛みお悩みの方は、立ち座りの動きや歩行時の痛みがつらく、日常生活でもいろいろな動きを制限される状態になります。そのため、もみほぐしや マッサージ、電気治療などを受ける方も多くいらっしゃいます。

ただ、これらの治療の効果は、一時的なものでしかあり ません。

また、強すぎるマッサージやもみほぐしなどは、筋繊維を傷つけ、かえって痛みを悪化させてしまう危険もあります。

痛みのために痛み止めを服用する方 もいるでしょう。これも、一時的に痛みを緩和するだけで根本的な解決にはなりません。痛み止めは、基本的に長期間飲み続けると副作用が出る場合もあ ります。

あまり動かず、痛み止めを飲み続けていると、体の他の箇所にも不調にも不調が出てきます。動かないことで股関節周辺の筋肉も弱ってしま い痛みが増してさらに動けなくなってしまうという悪循環にもなってしまいまいます。

手術という選択肢もありますが、体への負担が大きく、絶対に治るという保証はありません。

では、股関節や脚の付け根の痛みを解決するには、どうしたらよいのでしょうか。

変形性股関節症は、歩く、しゃがむ、立つといった動作が負荷となり、徐々に進行し、悪化します。そのため、日常生活で股関節にかかる負担を可能な限り軽減することが大切です。一度なってしまうと完全に元通りにすることは困難なのが、変形性股関節症です。

だからこそ日常生活の中で、身体の使い方を意識し、ケアしていきながら痛みを和らげることが大切でなのす。また、股関節の痛みであっても、足首やひざなどに原因があることも良くあります。股関節の痛みであっても、全身を整えていくことが、改善につながるのです。

たとえば、変形性股関節症の人にとって、股関節に最も負荷がかかるのが、歩行です。当院では、施術と併せて実践できるよう、股関節に負担のかからない歩き方を指導していきます。

また、歩行以外にも、姿勢や身体の使い方など、全身の状態を見ながら、日常生活で注意することをお伝えし、症状の改善を図ります。

股関節痛は、放っておくと、さらに疲労や負担が蓄積し、悪化する恐れがあります。

痛み止めの薬やマッサージは、その時は痛みが軽減しても、根本的な解決にはなりません。

慢性化した股関節痛にお悩みの方は、ぜひ一度、当院にご相談ください。

当院の、全身を整え自律神経にアプローチする無痛整体で、あなたの腰痛を改善し、痛みのない生活を取り戻していきませんか？

入力がうまくいかない場合は、上記内容をご確認のうえ、電話にてご連絡ください。

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